張家界天門山和鳳凰古鎮是湖南的兩張旅遊名片，一個以震撼的山水奇景著稱，一個則充滿詩情畫意的古城風韵。

了解兩地的特色後，您可以根據自已的偏好和時間，安排旅遊行程。

      早上桃園機場櫃檯自行報到，搭乘豪華客機飛往香港，經中轉飛往長沙，抵達長沙後前往酒店辦理入住手續，準備迎接明日張家界《阿凡達》漫悠遊之旅。

張家界是湖南省辖地级市 :

基本慨念: 張家界市位於湖南西北部，地處武陵山脈腹地，1988 年 5 月因旅遊建市，轄永定、武陵源兩區，慈利、桑植兩縣，總面積 9533 平方公里，總人口 168.7 萬。 

歷史沿革: 張家界歷史悠久，秦時屬黔中郡，漢時屬武陵郡，唐時屬澧陽郡。明時，慈利州為大庸縣。1935 年，紅二、六軍團從桑植縣開始長征。1988 年至 1990 年，經國務院批准，成立大庸地級市，1994 年 4 月 4 日，大庸市更名為張家界市。

地理環境:  張家界市地勢西北高，沿澧水向東南傾斜，屬中亞熱帶山原型季風濕潤氣候，年平均氣溫 16 攝氏度左右，四季宜人，雨量豐沛。

旅遊資源: · 張家界是享譽全球的旅遊勝地，有 “夢幻仙境” 武陵源、“武陵之魂” 天門山、“雲天飛渡” 大峽谷、“百里畫廊” 茅岩河等景區景點 300 多個，3A 級以上景區 39 家，其中 5A 級景區 2 家、4A 級景區 13 家。

文化特色:  張家界是少數民族集聚區，漢族、土家族、白族等多個民族在此繁衍生息，擁有 10 大類 818 項非物質文化遺產。同時，它還是紅二方面軍長征出發地，是賀龍元帥的故鄉，紅色文化底蘊深厚。 

生態環境: 張家界溫暖濕潤，植被茂密，擁有 6 個森林公園，各類自然保護區 8 個、保護社區 27 個，全市森林覆蓋率達 69.6%，有 “天然氧吧” 之稱，是全國森林覆蓋率最高城市和居住建築單位面積能耗最低城市之一。

景點: 🥇袁家寨 🥇 天子山索道 🥇百龍天梯

張家界國家森林公園景區，主要有五個官方入口『也稱景區門票站』它們分布在景區的不同方位，為遊客提供了多樣化的遊覽路線選擇。

1.武陵源吳家峪門票站 (東門)  2.鑼鼓塔門票站 (南門)  3.天子山泗南峪門票站 (北門)  4.中湖鄉楊家界門票站 (西門)  5.梓木崗門票站 (中門)。

      早餐後從武陵源吳家峪門票站 (東門) 進入景區，張家界國家森林公園以其世界罕見的石英砂岩峰林地貌為核心特色，三千多座石峰拔地而起，構成了如『放大的盆景，縮小的仙境』般的奇幻景觀。它不僅是中國第一個國家森林公園，更被列入《世界自然遺產名錄》。

      張家界國家森林公園是中國第一個國家森林公園，被列入世界自然遺產，擁有獨特的"張家界地貌"。公園內已開放黃石寨、金鞭溪、袁家界、楊家界、天子山等五大景區，彙集了峰、穀、壑、林、水等各類自然奇觀。

袁家界 阿凡達取景地，奇峰林立 乾坤柱（哈利路亞山原型）、天下第一橋、迷魂台 觀峰林奇景，體驗懸浮山的奇幻。

天子山 "峰林之王"，雲霧繚繞 御筆峰、仙女獻花、西海石林、賀龍公園 欣賞雲海、月輝、霞日、冬雪四大奇觀。

楊家界 峰牆奇觀，險峻壯麗 烏龍寨、一步登天、空中走廊 探險刺激，感受湘西風俗民情十裡畫廊 山水畫卷，一步一景 采藥老人、壽星迎賓、三姐妹峰 徒步或乘坐觀光小火車欣賞沿途美景。

百龍天梯 是連通森林公園、金鞭溪、水繞四門到袁家界、烏龍寨、天子山的重要觀光交通設施，它實現了 “山上游，山下住” 的目標，將袁家界、金鞭溪、天下第一橋、迷魂台等美景從幕後推向了前臺，解決了多年困擾景區的交通瓶頸問題。乘坐百龍天梯，遊客可在短時間內欣賞到張家界獨特的石英砂岩峰林地貌。 

景點: 🥇金鞭溪 🥇 黃石寨 

      張家界國家森林公園以其世界罕見的石英砂岩峰林地貌聞名，三千多座石峰拔地而起，構成了如"放大的盆景，縮小的仙境"般的奇幻景觀。公園面積龐大，景點眾多，下面我為你梳理了核心景點和遊玩攻略，希望能幫助你更好地規劃行程。

      張家界國家森林公園是中國第一個國家森林公園，被列入世界自然遺產，擁有獨特的"張家界地貌"。公園內已開放黃石寨、金鞭溪、袁家界、楊家界、天子山等五大景區，彙集了峰、穀、壑、林、水等各類自然奇觀。

金鞭溪 "世界上最美峽谷之一" 金鞭岩、神鷹護鞭、千里相會 沿溪徒步，享受清新空氣與幽靜環境。

黃石寨 雄偉高曠的觀景台 天書寶匣、定海神針、六奇閣 登高望遠，有"不上黃石寨，枉到張家界"之說。

 景點: 🥇天門洞 🥇 天門山索道 🥇玻璃棧道 🥇 山頂空中花園  

   張家界天門山國家森林公園以險峻山勢、壯觀的自然奇觀和豐富的文化底蘊聞名，是非常值得一遊的景點。它和張家界國家森林公園（武陵源風景區）是兩個獨立的景區，需分別購票遊覽。為了讓你對天門山的主要亮點有個快速瞭解，我先把核心的景點和資訊整理在下做個分析。

🌄 標誌性自然奇觀 天門洞：世界海拔最高天然穿山溶洞，猶如"通天之門"。通天大道：99道彎的盤山公路，被譽為"天下第一公路奇觀"。

🚡 震撼的交通體驗 天門山索道：世界最長的高山觀光索道，從市區直抵山頂。穿山自動扶梯：在山體隧道中運行，連接天門洞與山頂。

😱 驚險的懸崖步道 玻璃棧道：建於懸崖峭壁的透明棧道，體驗"空中漫步"。鬼穀棧道：懸掛於萬丈懸崖中間，視野極佳。

🏞️ 山頂的空中花園 碧野瑤台：原始森林風光，宛如天成盆景。天界佛國：核心景點天門山寺，湘西佛教文化中心。

長沙五一廣場是美食雲集之地，既有地道的湘菜，也有各種特色小吃，以下是一些值得推薦的美食： 

[小吃類]:

金記糖油坨坨 :位於太平街新勝村 4 號。其糖油坨坨現做現炸，外皮脆亮，裡面軟糯拉絲，紅糖香甜不齁，咬一口 “嘎吱” 響，幸福感爆棚，一定要趁熱吃。 

黑色經典臭豆腐 :在五一廣場隨處可見。其外皮炸得酥脆，內裡嫩滑，配上特製的醬汁和酸豆角，一口下去超滿足，雖然臭但香得上頭。 

天馬牛肉餅 :總店在太平街新勝村 3 號。牛肉餅外皮酥脆到層層掉渣，內餡是粗剁牛肉，顆粒感十足，汁水豐富，孜然辣椒香得剛剛好，搭配冰鎮荔枝水或椰奶清補涼，口感絕佳。

阿撿汴京炸雞 :位於五一廣場地鐵口附近。雞排厚實，炸得金黃酥脆，一刀下去肉汁四溢，配上特調的中式香料粉，香得特別有層次，糯米炸雞和爆汁雞翅根也很值得推薦。

肖胖子豬油拌粉 :在黃興中路附近。一碗豬油拌粉豬油香撲鼻，米粉滑溜勁道，拌上辣醬、酸豆角、蔥花，鹹香辣酸全齊了，10 塊錢就能吃得很飽。

劉記特色裡脊肉 :在司門口一帶。裡脊肉炸得外焦裡嫩，肉質鮮香，撒上辣椒粉和孜然，味道層次豐富，是不少長沙人從小吃到大的回憶。 

[正餐類]:

笨蘿蔔瀏陽菜館 :是本地人常去的平價湘菜館，人均 40 元左右。招牌醋蒸雞酸香開胃，雞肉嫩而不柴；酸菜炒粉皮酸辣過癮，粉皮滑溜溜的，非常下飯。

炊煙小炒黃牛肉 :以現切現炒的黃牛肉聞名，配上小米辣和芹菜猛火快炒，牛肉嫩、辣得爽，香到舔盤，不能吃辣的也可以調整口味，此外，香芋排骨也很受歡迎。

宴長沙 :主打傳統果木烤鴨，辣椒炒鮑魚值得一試，鮑魚口感彈牙，與辣椒的搭配相得益彰，適合喜歡嘗試新口味的食客。 

費大廚辣椒炒肉 :精選食材猛火快炒，辣椒鮮辣，肉片滑嫩，是一道經典的下飯湘菜。 

      早餐後前往長沙黃花國際機場，搭乘國際航班前往香港，抵達香港經中轉前往台北，結束張家界《阿凡達》七天自由行之旅。